Werkdruk. Nog steeds een heel hot onderwerp helaas. Want ongeveer één op de drie medewerkers heeft hier last van. Wat is het, wat zijn beroepen met de meeste en minste werkdruk? Signalen hoe je een te hoge werkdruk herkent, hoe je het kunt meten en wat de gevolgen...
Als iets kostbaar is, is het tijd. Elke seconde komt nooit meer terug dus slim omgaan met je tijd is heel belangrijk. Sterker nog, als je heel bewust deze vaardigheid gaat toepassen, levert je dat heel wat winst op. En jou niet alleen. Wat is timemanagement, hoe het...
Je voelt voortdurend drukte. Hebt geen rust in je hoofd. Je gaat van de ene vergadering naar de andere. Van de ene activiteit naar de andere. Je agenda is overvol. Tussendoor komen collega’s met vragen, gaat je telefoon een aantal keer en vergeet je te lunchen. Je...
Nog steeds is werkstress beroepsziekte nummer 1. Verzuim op het werk wordt in 20% van de gevallen veroorzaakt door werkstress. Jaarlijks lopen ruim een miljoen mensen hierdoor kans om een burn-out te krijgen. Slim om hier dus preventief aandacht aan te besteden. Net...
Nee zeggen, meer dan driekwart van de Nederlanders heeft hier moeite mee. Dus waarschijnlijk ken je wel iemand in je omgeving die dat lastig vindt of jij zelf. Mensen die aangeven dat iedereen altijd met vragen naar ze toekomt en daardoor zelf tijdgebrek en een hoge...
